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La Alquimia como vía de armonía entre la persona y su entorno.

La naturaleza tiene el poder y la virtud de inferir en nuestro equilibrio. Nos proporciona salud en los estados físico, mental y emocional como espiritual e interpretamos su voluntad de favorecer nuestra salud en hábitos que escuchamos de boca de nuestra “Ama” y en la transmisión popular;

• Respira. Respira antes de hablar, de hacer o decidir.

“La respiración es la base de la meditación y el equilibrio en cualquier estado.”

“El tabaco, el alcohol o los medicamentos en exceso favorecen el desequilibrio físico, en consecuencia, emocional y también espiritual”.

• Aseo y dieta saludable.

“Aséate a diario, mantén tus niveles de hidratación y concede a las semillas, frutas y verduras el protagonismo de tu dieta.”

• Piensa en positivo. Dedica tus pensamiento a crear la realidad libre de sentimientos negativos (odio, rencor, tristeza, dolor..)

“Porque el poder para cambiar reside en tu mente.”

“Evita colaborar con tus desgracias”

• Haz el bien y no mires con quién.

“Ama la vida.”

“Alimenta el alma”.

• El ego es una trampa.

“Alimentado, frenará tu desarrollo y evolución.”

• Medita cada día. Abstraerse de la realidad rutinaria para superar los límites.

“Lo importante siempre es lo siguiente.”

• Aprende.

“El aprendizaje es el camino que nos ayuda a gestionar situaciones.”

• Sé tu mismo. Para ello, debes conocerte a ti mismo.

“Mira desde tu interior.”

“Conoce tus temores y podrás superarlos.